Descripción
Esta es una agenda abierta (sin fecha) para que todas las chicas puedan aprender a conocer su ciclo menstrual, registrar las fechas de su periodo, emociones y todo lo que ellas quieran ☺️Está pensado para acompañarlas durante 12 meses y pueden comenzar a llenarlo cuando quieran. Está bellamente ilustrado y es ¡full color!
Aquí encontrarán:
– Ideas para registrar el ciclo y reconocer sus fases.
– Sugerencias para mantener su salud y bienestar.
– Tips sobre alimentación y autocuidado.
– Empoderamiento.
– Información para que conozcan y disfruten su ciclo menstrual.
Fue escrito por la psicóloga Carmen Moraga Hernández @carmen_amancay quien tiene más de 12 años trabajando temas de sexualidad con jóvenes y sus familias.
Ilustraciones de Javiera Quimera @javieraquimera
Especificaciones:
Tamaño 15×20 cm.
48 semanas para completar.
12 páginas evaluación del ciclo.
168 páginas color en total.
Bolsillo interior.
Tapa dura y espiral doble cero.
